HOME °æÁ¦ ½ÄÀ½·á
·Ôµ¥Á¦°ú °í´Ü¹éÀÇ ¿¡½º¸®ÅÏ ÇÁ·Îƾ ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù Ãâ½Ã
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2019.10.24 11:39

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ] ·Ôµ¥Á¦°ú°¡ °í´Ü¹éÁú ¹Ù Á¦Ç°, ‘¿¡½º¸®ÅÏ ÇÁ·Îƾ ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù’¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.

‘¿¡½º¸®ÅÏ ÇÁ·Îƾ ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù’´Â ºê¶ó¿ì´Ï ÇüÅÂÀÇ ´Ü¹éÁú ¹Ù·Î, ¸À¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ºê¶ó¿ì´Ï ÄܼÁÆ®¸¦ Àû¿ëÇ߱⠶§¹®¿¡ ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄݸ´°ú Â˵æÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ±âÁ¸ÀÇ °Ç°­½ÄÀ¸·Î¸¸ Ä¡ºÎµÇ´ø ´ºÆ®¸®¼Ç(nutrition)¹ÙÀÇ ¸ÀÀ» ÇÑ ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵åÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Á¦Ç°¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ 10g ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¶¥Äá µîÀÇ °ß°ú·ùµµ ÇÔ²² µé¾îÀÖ¾î ¾Ã´Â ¸Àµµ ÁÁ´Ù.

‘¿¡½º¸®ÅÏ ÇÁ·Îƾ ºê¶ó¿ì´Ï¹Ù’´Â ¿ä°¡, Çコ µîÀ» Çϸ鼭 ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇϰųª ´ÙÀ̾îÆ®·Î ½Ä´ÜÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â À̵éÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î,  µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú(À¯Ã»´Ü¹é)°ú ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú(ºÐ¸® ´ëµÎ´Ü¹é)ÀÌ °í·ç ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí ·Ôµ¥Á¦°ú´Â °Ç°­, ºäƼ »óÇ°¿¡ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â Ãß¼¼¸¦ ¹Ý¿µÇÏ¿© ±â´É¼º¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ºê·£µå ‘¿¡½º¸®ÅÏ’À» 5¿ù ·ÐĪ, ¸Ô´Â Äݶó°Õ Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ¸ç ºê·£µå ÀÎÁöµµ¸¦ Á¡Â÷ ³ô¿©°¡°í ÀÖ´Ù. ·Ôµ¥Á¦°ú´Â ÇâÈÄ ´Ù¾çÇÑ ‘¿¡½º¸®ÅÏ’ Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÀÌÁöÀº ±âÀÚ  wavy080@wsobi.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁöÀº ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top