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[여성소비자신문 서유리 기자] 최근 1인 가구의 증가와 계속되는 경기 불황으로 편의점 도시락의 소비가 급증하고 있다.

그런데 편의점 도시락의 나트륨 함량이 과다한 것으로 밝혀져 소비자들의 건강에 대한 우려가 높아지고 있다.

소비자시민모임에 따르면 편의점도시락 1개당 평균 나트륨 함량은 1366.2mg으로 세계보건기구(WHO) 하루 나트륨섭취 권고량(2000mg)의 68.3%에 달했다.

특히 CU의 ‘백종원 매콤돈까스정식'의 경우 하나 당 나트륨 함량이 2099.6mg으로 하루 나트륨 섭취 권고량을 훌쩍 넘는 것으로 나타났다.

또 100g당 나트륨 함량은 CU의 ‘백종원 매콤불고기정식’이 429.0mg으로 가장 높았는데, 100g당 나트륨 함량이 높은 상위 5개 제품 중 4개 제품이 CU의 도시락 제품으로 조사됐다.

반면 체내의 나트륨 배출을 도와주는 칼륨 함량은 나트륨 함량의 절반도 되지 않았다.

편의점 도시락의 나트륨 : 칼륨 비율은 1 : 0.36으로, 나트륨 함량 대비 칼륨 함량이 낮은 것으로 확인됐다.

이와 함께 편의점도시락 일부 제품은 나트륨 함량의 실제 측정값이 ‘식품 등의 표시 기준’에서 정한 허용오차 범위 초과한 것으로 나타나 개선이 요구됐다.

소비자시민모임 관계자는 “도시락 한 개로도 하루 권고 섭취량의 2/3이상을 섭취하게 될 수 있다”며 “편의점 업계는 나트륨 저감화를 위한 메뉴 개발과 반찬에서 나트륨을 줄이는 등의 노력이 필요하다”고 말했다.

서유리 기자  yulee@wsobi.com

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