HOME °æÁ¦ ½ÄÀ½·á
À£ºùÄÁ¼ÁÀ¸·Î º¯È­ ½ÃµµÇÏ´Â ¶ó¸é¾÷°è
±è¼º¹Î ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2016.08.26 17:09
¿ÞÂʺÎÅÍ, '¿À¶Ñ±â' ¾Æ¶óºñ¾Æµû, '³ó½É' µå·¹½Ì´©µé, 'Ç®¹«¿ø' »ý¶ó¸é (°¢»ç ȨÆäÀÌÁö ĸÃÄ) 

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ±è¼º¹Î ±âÀÚ] ´ëÇ¥Àû ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°ÀÎ ¶ó¸é¿¡µµ °Ç°­ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Ù. ±¹³» ¶ó¸é Á¦Á¶»çµéÀÌ '»ý¸é', 'Ç»Àü¶ó¸é' µî À£ºù¶ó¸éÀ» ¿¬À̾î Ãâ½ÃÇÏ¸ç ¶ó¸é½ÃÀåÀÇ º¯½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¿À¶Ñ±â´Â Áö³­ 6¿ù »óÅ­ÇÏ°í ¸ÅÄÞÇÑ ¼Ò½º·Î ÀÌÅ»¸®¾Æ ÆĽºÅ¸¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â '¾Æ¶óºñ¾Æµû' ÆĽºÅ¸ ¶ó¸éÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù. ‘¾Æ¶óºñ¾Æµû(Arrabbiata)’´Â '¸Ê´Ù' '°­·ÄÇÏ´Ù'¶ó´Â ¶æÀÇ ÀÌÅ»¸®¾Æ¾î·Î °íÃ߸¦ ³Ö¾î ¸Å¿î¸ÀÀ» ³½ Å丶Åä¼Ò½º¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¿À¶Ñ±â ¾Æ¶óºñ¾Æµû´Â Å丶Åä¼Ò½º¿¡ ÇÒ¶óÆä´¢¿Í û¾ç°íÃß, ÇÏ´ÃÃʸ¦ ³Ö¾î ÀºÀºÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î, ±¹³» ¶ó¸é °¡¿îµ¥ ÃÖ´ë Áß·®(45g)À¸·Î ±¸¼ºÇÑ ¾×ü½ºÇÁ¿Í ¸¶´ÃººÀ½À¯¸¦ Àû¿ëÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

³ó½ÉÀº À¯·´Ç³ Ç»Àü¶ó¸é 'µå·¹½Ì´©µé'À» Ãâ½ÃÇß´Ù. Æ¢±âÁö ¾ÊÀº °Ç¸é(¸éÀ» ÀÍÈù µÚ °í¿Â¿¡¼­ ¸»¸° ¸é)À» »ç¿ëÇØ ÀÏ¹Ý ºñºö¶ó¸éº¸´Ù ¾à 100kcal ³·´Ù. ¿©±â¿¡ ¶¥Äá°ú ±ú·Î °í¼ÒÇÔÀ» ´õÇß´Ù.

¹ß»ç¹Í ½ÄÃʸ¦ »ç¿ëÇÑ '¿À¸®¿£Å» ¼Ò½º'¸À°ú °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸° 'Âü±ú¼Ò½º'¸À 2°¡Áö¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.

¼ÒºñÀÚ °³ÀÎÀÇ ÃëÇâ´ë·Î ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¿Í °çµé¿© ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ °ÍÀÌ Á¦Ç° ÄܼÁÆ®À̱⠶§¹®¿¡ Ÿ ºñºö¸é ¼Ò½º¿¡ ºñÇØ ¾à 30% ´õ ³Ë³ËÈ÷ µé¾îÀÖ´Ù.

Ç®¹«¿øÀº »ý¸éÀ» »ç¿ëÇÑ 'Æ¢±âÁö ¾Ê°í ¹Ù¶÷¿¡ ¸»¸° »ý¶ó¸é'À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¸é¹ßÀÌ 2.5mm·Î ±âÁ¸ ¶ó¸éº¸´Ù ±½À¸¸ç °¨ÀÚÀüºÐÀ» ´õÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨À» »ì·È´Ù.

Ç®¹«¿ø °ü°èÀÚ´Â “¸é¹ß »çÀÌ¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ ±¸¸ÛÀ» ³½ ¹ßÆ÷°ø¹ýÀ¸·Î ±¹¹°ÀÌ ¸é¿¡ Àß ¹è¾îµå´Â °Í ¿ª½Ã Ç®¹«¿ø »ý¶ó¸é¸¸ÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù”¸ç “¶Ç À¯ÅÁ¸é ´ëºñ Ä®·Î¸®°¡ 200kcal ÀÌ»ó ³·¾Æ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

»õ·Î¿î ¶ó¸é Ãâ½Ã¿¡ ÈûÀÔ¾î ¶ó¸é¾÷°èÀÇ ¿ÃÇØ 1ºÐ±â ¸» ¸ÅÃâ ±Ô¸ð´Â 4937¾ï¿øÀ¸·Î Áö³­ÇØ 1ºÐ±â 4211¾ï¿ø ´ëºñ 17.2% Áõ°¡Çß´Ù.

¾÷°è Àü¹®°¡´Â “±¹¹° ¾ø´Â ¶ó¸é, ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¶ó¸é µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¶ó¸éÀÌ Ãâ½ÃµÇ¸é¼­ ½ÃÀåÀÌ ´Ù½Ã È°±â¸¦ µÇã±â ½ÃÀÛÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù”°í ºÐ¼®Çß´Ù. 

±è¼º¹Î ±âÀÚ  smkim@wsobi.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è¼º¹Î ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top