[여성소비자신문 이지은 기자] 미래엔의 성인 단행본 출판 브랜드 와이즈베리가 신간 ‘불안이 불안하다면’을 출간했다.

신간 ‘불안이 불안하다면’은 불안을 고통스럽고 부담스러우며 쇠약하게 만드는 감정으로 여기는 현대인들에게 불안을 협력자로 삼을 수 있는 새로운 사고방식을 제시하는 책이다. 심리학자이자 신경과학자인 저자가 본인의 경험에서 우러나온 예시들과 과학적 연구 결과를 함께 활용해 불안은 우리에게 필요한 힘이며, 불안을 추진력으로 바꾸는 방법을 밝혀냈다.

책은 ▲1부 ‘불안이 우리에게 필요한 이유’ ▲2부 ‘우리는 어떻게 불안을 오해했는가’ ▲3부 ‘불안한 마음을 어떻게 구제할 것인가’ 등으로 구성돼 있다.

이지은 기자  wavy080@hanmail.net

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