HOME ¿ÀÇǴϾð Ä®·³
¿äÅë ±Øº¹À» À§ÇÑ ±ÙÀ° ¿îµ¿
±èÀ¯°æ ¹Ì¼¿¿ä°¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ´ëÇ¥ | ½ÂÀÎ 2020.05.26 13:52

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®]ôÃß´Â °æÃß(7°³), ÈäÃß(12°³), ¿äÃß(5°³), õÃß(5°³), ¹ÌÃß(1°³)·Î ³ª´µ¸ç »À, µð½ºÅ©, ÀÎ´ë µîÀÇ °ñ°Ý°è¿Í À̸¦ ÁöÁöÇÏ°í Æ°Æ°È÷ ºÙÀâ¾Æ ÁÖ´Â ±ÙÀ°À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù.

ÇÑÆò»ý »ì¸é¼­ ¿äÅëÀº ÇÑ ¹øÂë °æÇèÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÅëÁõ ÁúȯÀÌ´Ù. ¿äÅëÀº ¾É±â, ¼­±â, ¿îÀüÇϱâ, ÀÏÇϱ⠱׸®°í ¿îµ¿Çϱ⠵îÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ¸ðµç È°µ¿¿¡¼­ ³ª»Û ÀÚ¼¼¿Í ºÎÀûÀýÇÑ ½ÅüȰµ¿°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù.

¿äÅëÀÇ ¿øÀεµ ´Ù¾çÇÏ°í Áõ»óµµ õÂ÷¸¸º°ÀÌÁö¸¸ ¿äÅëÀº ´ë°³ ±ÙÀ°°ú ÈûÁÙ »óÇØ·Î ÀÎÇØ ¿°Áõ À¯¹ßÀÌ¸ç ¹Ýº¹µÈ ¹Ì¼¼-»óÇØÀÇ °á°ú·Î º¸´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀû °ßÇØÀÌ´Ù.

¿øÀÎÀ» Á¤È®È÷ Àâ¾Æ³¾ ¼ö ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ Çصµ ¿äÅëÀÇ Àç¹ß·üÀÌ ³ôÀº ÀÌÀ¯´Â Æò¼Ò ôÃß ±ÙÀ° °ü¸®°¡ ¸Å¿ì ¼ÒȦÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸î °¡Áö Ç㸮 ±ÙÀ° ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾ÆµÎ°í ¸ÅÀÏ ½ÇõÇØ º¸ÀÚ. ÇÑ°á ÈûÀÌ ´À²¸Áö´Â Ç㸮 ±ÙÀ°À» °¡Áú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´õºÒ¾î ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ÀúÀý·Î ÀÌ·ç¾îÁú °ÍÀÌ´Ù.

¸ÕÀú ¹Ù´Ú¿¡ ¾ç¼Õ°ú ¹«¸­À» ´ë°í ³×¹ß±â±â ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µç´Ù. µîÀ» ÆíÆòÇÏ°Ô ¸¸µé±â À§ÇØ ¹è²ÅÀ» »ì¦ µî ÂÊÀ¸·Î ´ç°Ü º¹ºÎÀÇ ÈûÀ» ´À³¢µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¼Õ¹Ù´Ú°ú ¹ß³¡ÀÇ ÁöÁöÇÏ´Â ÈûÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¹«¸­À» »ì¦ µé¾î ¿Ã¸°´Ù.

Ç㸮°¡ ¾Æ·¡·Î óÁöÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀǸ¦ °®°í 30ÃÊ ÀÌ»ó À¯ÁöÇÑ´Ù. ¹«¸®°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é 1ºÐ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÇ ±ÕÇü ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀ¸·Î ³×¹ß±â±â ÀÚ¼¼¸¦ ¸ÕÀú ÃëÇÑ´Ù. µÎ ¼ÕÀ» Æ÷°³°í Áß½ÉÀ» Àâ´Â´Ù.
ÇÑ ´Ù¸®¸¦ °ñ¹Ý ³ôÀ̱îÁö µé¾î ¿Ã¸°´Ù. À̶§ ¹«¸­À» Æì°í ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°°ú Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå°¨À» ´À³¢´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÇÑ ´Ù¸®¸¦ µé°í ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ÁýÁßÇÒ ¶§ Ç㸮 ±ÙÀ°Àº ¸Å¿ì Æ°Æ°ÇØÁö°í º¹ºÎ ÈûÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. 20ÃÊ ÀÌ»ó À¯ÁöÇÏ°í ¹Ý´ëÂʵµ µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ¹ø°¥¾Æ 3~5ȸ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

¿äÃߺΠ±â¸³±ÙÀ°À» °­È­½ÃÅ°´Â ÀÚ¼¼·Î µ¿ÀûÀÎ ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¹Ù´Ú¿¡ ¹è¸¦ ´ë°í ¾þµå¸° ÀÚ¼¼¸¦ ÇÏ°í ¾ç ¼Õ¹Ù´ÚÀº °¡½¿ ¿·¿¡ µÎ°í, µÎ ´Ù¸®´Â °ñ¹Ý ³Êºñ·Î ¹ú·Á ¹ßµîÀ» ¹Ù´Ú¿¡ µÐ´Ù.

¼ûÀ» ¸¶½Ã¸ç °¡½¿À» ¹Ù´Ú¿¡¼­ µé¾î ¿Ã¸®°í Àá½Ã ¸ØÃá ÈÄ ¼ûÀ» ³»½¬¸ç ¹Ù´Ú¿¡ ¾þµå¸°´Ù. ¹Ù´Ú¿¡¼­ °¡½¿À» µé¾î ¿Ã¸± ¶§ ¼Õ¹Ù´Ú Èû¿¡ ÀÇÁöÇÏÁö ¸»°í ÃÖ´ëÇÑ Ç㸮¿Í ¾ûµ¢ÀÌ ÈûÀ¸·Î °¡½¿À» µé¾î ¿Ã·Áº¸ÀÚ. 12ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ÇØ º¸°í Ç㸮 ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ ¾ø´Ù¸é 3~5set ÁøÇàÇÑ´Ù.

º¹ºÎ ±ÙÀ° °­È­ ÀÚ¼¼´Â Ç㸮¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇÑ Çʼö ¿îµ¿¹ýÀÌ´Ù. ¹Ù´Ú¿¡ µîÀ» ´ë°í ´©¿ö ¾ç ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¾Æ·§¹è¿¡ ´í´Ù.

µÎ ¹«¸­À» ºÙ¿© ±ÁÈ÷°í ¹ßÀ» µé¾î ¹Ù´Ú°ú Á÷°¢ »óŸ¦ ¸¸µç´Ù. ¼ûÀ» ¸¶½Ã°í ³»½¬´Â ¼û¿¡ ¸Ó¸®¿Í ¹«¸­À» º¹ºÎ ÂÊÀ¸·Î ´ç°Ü ÁØ´Ù.

°­ÇÏ°Ô º¹ºÎ¸¦ ¼öÃàÇÏ´Â ÈûÀ¸·Î Àá½Ã À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¼ÕÀ» ÅëÇØ ÀüÇØÁö´Â º¹ºÎÀÇ ÈûÀ» ´À³¤ ÈÄ ½ÃÀÛ ÀÚ¼¼·Î µ¹¾Æ°£´Ù. 10ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹Çϸç Ç㸮°¡ ¹Ù´Ú¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ´ê¾Æ ÀÖÀ½À» ´À²¸º¸ÀÚ. ÁÖÀÇÇÒ ºÎºÐÀº ¸ñ ±ÙÀ°À» ±äÀå½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ¸öÀ» ¹Ù´Ú¿¡¼­ ¶¿ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏÀÚ.

±èÀ¯°æ ¹Ì¼¿¿ä°¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ´ëÇ¥  efaavv@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top