HOME °æÁ¦ ½ÄÀ½·á
´ÙÀ̾îÆ® µµ¿ÍÁÖ´Â ¡®´ëüÀ½·á¡¯ ÁÖ¸ñ
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2019.05.27 17:07
(¿ÞÂʺÎÅÍ): ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á ‘ºí·¢º¸¸®’, ÄÚÄ«Äݶó»ç ‘Å䷹Ÿ! ·ÎÁîÈü¿öÅÍ’, ·Ôµ¥Ä¥¼ºÀ½·á ‘µ¥Àϸ®C ¾ÆÆ®¿öÅÍ’, ƼÁ¨ ‘ƼÁ¨ ÄÞºÎÂ÷ ·¹¸ó’

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ] ¿©¸§ÀÌ ÄÚ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â °¡¿îµ¥ ¼º°øÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇÑ ‘´ëüÀ½·á’°¡ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. üÁß°ü¸®¿¡ À½½ÄÀº ¹°·Ð ÈçÈ÷ ¸¶½Ã´Â À½·á, Ä¿ÇÇ µî¿¡ ´ëÇÑ Á¶Àýµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ‘À½·á °ü¸®’¿¡ ³ª¼­´Â À̵éÀÌ ´Ã°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

27ÀÏ ½ÄÀ½·á¾÷°è¿¡ µû¸£¸é Ä¿Çdzª ´çºÐÀÌ ¸¹Àº ź»êÀ½·á µîÀ» ´ëüÇØ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡Áö À½·á¸¦ ¼±º¸¿© ´ÙÀ̾îÅÍÀÇ À½·á À½¿ë½À°ü °³¼±À» µ½°í ÀÖ´Ù.

¿ìÀ¯³ª ½Ã·´ÀÌ µé¾îÀÖÁö ¾ÊÀº ºí·¢ Ä¿ÇÇ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¹æÇØÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸ °øº¹¿¡´Â °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä¿ÇÇ ¼Ó Ä«ÆäÀÎ ¼ººÐÀÌ Ç÷°ü¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ¾ø´Â º¸¸®Â÷´Â ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë¸¦ ¿¬»óÄÉ ÇÏ´Â ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ´ë¿ëÀ¸·Î ¸¶½Ã±â ÀûÇÕÇÏ´Ù. ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀ½·á´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ººÀº °ËÁ¤º¸¸®¸¦ ÃßÃâÇØ º¸¸®ÀÇ ±í°í ÁøÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸° Â÷À½·á ‘ºí·¢º¸¸®’¸¦ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÏ¹Ý º¸¸®Â÷¿¡ ºñÇØ ÁøÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ¹° ´ë¿ëÀ¸·Î º¸¸®Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â ¼ÒºñÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë ´ë¿ëÀÇ À½·á¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀڵ鿡°Ôµµ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. º¸¸®Â÷ Ư¼º»ó Ä«ÆäÀÎÀÌ ¾ø¾î ü³» ¼öºÐ º¸Ãæ°ú °¥Áõ Çؼҿ¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ºí·¢º¸¸®ÀÇ ÁÖ ¿ø·áÀÎ °ËÁ¤º¸¸®´Â ÀÏ¹Ý º¸¸®¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÎ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔ·®ÀÌ 4¹è ³ô°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ 1.5¹è ¸¹Àº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

ź»êÀ½·á¿Í ´Þ¸® ´çºÐÀÌ ¸¹Áö ¾Ê°í ¹°º¸´Ù ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹° ´ë¿ë À½·áµµ Àαâ´Ù. ÄÚÄ«Äݶó»ç´Â ÃÖ±Ù ·ÎÁîÈü ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ¼öºÐº¸ÃæÀ½·á ‘Å䷹Ÿ! ·ÎÁîÈü¿öÅÍ’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ‘¸¼°í Åõ¸íÇÏ°Ô ºû³ª´Â ¼öºÐ’À̶ó´Â ÄܼÁÆ®·Î ÇǺι̿ë°ú °Ç°­¿¡ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº ÀþÀº ¼ÒºñÀÚÃþÀ» À§ÇØ Ãâ½ÃµÆ´Ù. 500mL ±âÁØ 32kcal ÀúÄ®·Î¸® Á¦Ç°À¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â ¼ÒºñÀڵ鵵 Ä®·Î¸®¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨ ¾øÀÌ Áñ±â±â °¡´ÉÇÏ´Ù. ·ÎÁîÈü ÃßÃâ¹°ÀÇ »óÅ­ÇÔÀÌ ´õÇØÁ® ÀÏ»ó Áß ¼öºÐ º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ ´õ¿í ÃËÃËÇÏ°í »óÅ­ÇÏ°Ô ¼öºÐÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ì°úÁó À½·á´Â ¹°Ã³·³ Åõ¸íÇÑ »ö±òÀ» °¡Á³Áö¸¸ °úÀÏ ÇâÀ̳ª ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î °úÀÏÁÖ½º¸¦ ´ëüÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ·Ôµ¥Ä¥¼ºÀ½·á´Â ÃÖ±Ù ·Ôµ¥¹ÂÁö¾ö°ú ¼ÕÀâ°í ¼¼°èÀûÀÎ À¯¸í ¾ÆƼ½ºÆ®ÀÇ ÀÛÇ°À» ´ãÀº `µ¥Àϸ®C ¾ÆÆ®¿öÅÍ`¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. µ¥Àϸ®C ¾ÆÆ®¿öÅÍ´Â ·¹¸ó °úÁó°ú õ¿¬ ¶óÀÓÇâ, ÀÏÀÏ ±âÁØÄ¡ 100%¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ºñŸ¹ÎC 100mgÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¹Ì°úÁó À½·á´Ù.

´Ü¸ÀÀÌ ÀûÀº ź»ê Â÷(ó±)ÀÎ ÄÞºÎÂ÷´Â Ãֱ٠ź»êÀ½·á¿Í Ä¿ÇÇÀ½·á¸¦ ´ëüÇÏ´Â °Ç°­À½·á·Î ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ƼÁ¨Àº Áö³­´Þ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µÎ·ç °®Ãá °Ç°­ ¹ßÈ¿À½·á ‘ƼÁ¨ ÄÞºÎÂ÷’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ±âÁ¸ ¾×»óŸÀÔÀÇ »óÇ°°ú ´Þ¸® ºÐ¸» ½ºÆ½ÇüÀ¸·Î °³¹ßµÈ »óÇ°À¸·Î ÈÞ´ë°¡ Æí¸®ÇÏ¸ç ¼³ÅÁÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ ±âÁ¸ ÄÞºÎÂ÷¿¡ ºñÇØ ¾à 1/4¿¡ ºÒ°úÇÑ 15kcalÀÌ´Ù. ƼÁ¨ ÄÞºÎÂ÷ ·¹¸óÀº µ¶ÀÏ»ê À¯±â³ó ÄÞºÎÂ÷ ºÐ¸»°ú ·¹¸ó °úÁó ºÐ¸» ¿Ü¿¡µµ 12Á¾ÀÇ ´Ù¾çÇÑ À¯»ê±Õ°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ÇÔÀ¯µÅ ź»ê ´ë½Å Áñ±â±â ÁÁ´Ù. ‘ÄÞºÎÂ÷(kombucha)’´Â ³ìÂ÷³ª È«Â÷ µî¿¡ ¼³ÅÁ°ú À¯ÀͱÕÀ» ³Ö¾î ¹ßÈ¿½ÃŲ Â÷ À½·á·Î, ±â¿øÀü 200³â Áß±¹ Áø½ÃȲÀÌ ºÒ·ÎÀå»ýÀ» À§ÇØ ¸ÅÀÏ ¸¶½Å Â÷·Îµµ À¯¸íÇÏ´Ù.

ÀÌÁöÀº ±âÀÚ  wavy080@wsobi.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁöÀº ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top