HOME ¿ÀÇǴϾð Ä®·³
Á¤¼­Áö´ÉÀ» ³ôÀÌ´Â »çȸ·Î
±èÇý¼÷ ¹é¼®´ëÇб³ ±³¼ö | ½ÂÀÎ 2019.03.28 17:07

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®]°¨Á¤À̶õ (½ÅüÀÇ) »ý¸®ÀûÀÎ, (Á¤½ÅÀÇ) ÀÎÁöÀû, (ÇàÀ§Àû) ÇൿÀû ¿ä¼Ò¸¦ µ¿¹ÝÇÑ ¿ì¸® ¸ö ¸ðµç ±â°üÀÇ °©ÀÛ½º·¯¿î ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. ¿¬ÀÎÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÖÀÎÀ» º¸¸é ±àÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ´À³¢°í, ºÎ¸ð´Â ÀÚ³àÀÇ ¹Ì¼Ò¿Í ¿ô´Â ¸ð½À¿¡¼­ ÇູÀ» ´À³¤´Ù.

°ÌÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº »ó»ç°¡ Å«¼Ò¸®·Î ¸»¸¸Çصµ µÎ·Á¿î °¨Á¤À» ´À³¤´Ù. ±×·¯°¡ ÇÏ¸é ¹Ï¾ú´ø ºÎºÎ¿¡°Ô ½Ç¸ÁÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ¹è½Å°¨¿¡ Ä¡¸¦ ¶³°í ºÐ³ë¸¦ °­ÇÏ°Ô ´À³¤´Ù.

¿ì¸®ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ °¨Á¤µéÀ» ÇÁ¶û¼ö¾Æ ¸¦·Î¸£(Francois Lelord)¿Í Å©¸®½ºÅäÇÁ ¾Óµå·¹(Christophe Andre)ÀÇ Àú¼­ ‘³» °¨Á¤ »ç¿ë¹ý’¿¡¼­´Â ¼³¸íÇÑ´Ù. ºÐ³ë, ½Ã±â, ±â»Ý, ½½ÇÄ, ¼öÄ¡½É, ÁúÅõ, µÎ·Á¿ò, »ç¶ûÀÇ °¨Á¤¿¡ ´ëÇÏ¿© ´ëó¹æ¹ýµµ Á¦½Ã¸¦ ÇØÁØ´Ù.

°¨Á¤À» Àß ¾Ë°í ´ëóÇÏ¿©¾ß »çȸ»ýÈ°µµ ÀßÇÏ°í ÇູÇѰ͵µ °á±¹Àº ´À³¦ÀÌ´Ù. Á×°í ½ÍÀº °Íµµ °¨Á¤ Â÷¿øÀÌÁö ½ÇÀç°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °¡À»³¯ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æµµ Áö°¢À» ÅëÇØ °æÇèÇØ¾ß ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÆĶõ ÇÏ´ÃÀÇ ¾çźÀÚ °°Àº ±¸¸§, ÇǺΠ°á¿¡ ½ºÄ¡°í °¡´Â ½Ç¹Ù¶÷, ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿ôÀ½¼Ò¸®, ±×À¹ÇÑ Ä¿ÇÇÀÇ Çâ, Ä£±¸µé°úÀÇ ¼ö´Ù, °¨µ¿À» ÁÖ´Â ³ë·¡, ¸ôÀÔÀ¸·Î ÀÎÇÑ Èñ¿­, ¸ðµÎ »ì¾ÆÀÖ´Â ÀÚÀÇ Æ¯±ÇÀÌ´Ù. Á×Àº »ç¶÷Àº °¨Á¤À» ´À³¥ ¼ö ¾ø´Ù.

»ó´ãÀÚ¸¦ ÈÆ·ÃÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­µµ ¸ÅÀÏ °¨Á¤ÀÏÁö¸¦ ÀÛ¼ºÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ´À³¢°í ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â°ú Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÖ¾î¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±â¾÷ü¿¡¼­µµ Á÷¿ø±³À°À¸·Î ‘°¨¼ö¼ºÈÆ·Ã’À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

³ªÀÇ °¨Á¤, ³ÊÀÇ °¨Á¤À» ÅÍ ³õ°í ¾ê±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀ§±â Á¶¼ºÀº ¼­·Î¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥¿¡ Áö¸§±æÀÌ´Ù. Á÷ÀåÀεéÀÌ ¼­·Î ¾÷¹«¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÏÀÇ ¼ºÃë¿¡¸¸ ±Þ±ÞÇÏ´Ùº¸¸é Á¤¼­ÀûÀÎ ±³°¨À̳ª ±³·ù°¡ °ÅÀÇ ¾ø°Ô µÈ´Ù.

±×·¡¼­ Á÷Àå¿¡¼­´Â ¸ÔÀ¸¸é¼­ ±³·ù¸¦ ³ª´©´Â ȸ½Ä¹®È­¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ³ë·¡¹æ ¹®È­¿¡¼­´Â ½×ÀÎ ºÐ³ëµµ ³ë·¡·Î ½ÂÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏ°í ³ª´©°í ±³°¨ÇÏ´Â °ü°è´Â ÀϹÝÀûÀÎ °ü°èº¸´Ù´Â ±íÀÌ°¡ ÀÖ°í ¼­·ÎÀÇ °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ³ª È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ´©±º°¡¿Í ¿¬°áµÈ °¨Á¤À» °¡Áö°Ô ÇØÁØ´Ù.

¿¹ÀÏ´ë ±³¼öÀÎ »ø·Îºñ ±³¼ö¿Í ´ºÇÜÇÁ¼Å´ëÇб³ÀÇ ¸ÞÀÌ¾î ±³¼ö´Â 'Á¤¼­Áö´É'À̶õ ´Ü¾î¸¦ ¸Ç óÀ½ »ç¿ëÇÏ¿´´Ù. ÁÁÀº ´ëÇÐÀ» °¡±â À§ÇÑ Áö´ÉÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í ¶È¶ÈÇÑ Áö´ÉÁö¼öº¸´Ù´Â Á¤¼­Áö´ÉÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÏ¿´´Ù. ¸Ó¸®°¡ ÁÁ°í ÁÁÀº ´ëÇÐÀ» ³ª¿Ô´Ù°í Çؼ­ »çȸÀûÀ¸·Î ¼º°øÇÑ´Ù´Â º¸ÀåÀÌ ¾ø´Ù.
¿ÀÈ÷·Á »çȸÀû ´ëÀΰü°è¸¦ Àß ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ »çȸÀûÀ¸·Î ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.

Á¤¼­Áö´É¿¡ ´ëÇÏ¿© »ø·Îºñ¿Í ¸ÞÀÌ¾î ±³¼ö´Â ŸÀΰú ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ÀÌÇØÇÏ°í Ç¥ÇöÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, ŸÀΰú ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼­ °èȹµÈ °ÍµéÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇÏ¿© Á¤¼­¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© È°¿ëÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À» Á¤¼­Áö´ÉÀÌ ³ôÀº »ç¶÷À̶ó°í ÇÑ´Ù.

¾î¸± ¶§ºÎÅÍ Çд븦 ´çÇÏ´Â ÀÚ³àµéÀº À±¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯·Î ºÎ¸ð¿¡°Ô ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤ Ç¥Ãâµµ ¸øÇÏ°í ¸¶À½¼Ó¿¡ °¡µÎ¾î µÎ°í ½×¾ÆµÎ±â¸¸ ÇÏ¿© °á±¹Àº Á¤½Åº´À¸·Î ¿À°Ô µÈ´Ù. Á¤½ÅºÐ¼®ÀÚ ÇÁ·ÎÀÌÆ®(S. Freud)´Â ¿ì¸®ÀÇ ¼ºÀû¿å¸ÁÀ̳ª Áõ¿À, Àû°³½ÉÀ» ¹«ÀÇ½Ä ¼¼°è¿¡ ½×¾ÆµÎ±â¸¸ ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ °¨Á¤À̳ª ±× °¨Á¤ÀÇ ¿øÀÎÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.

Á¤¼­Àå¾ÖÀÚµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» Àß ¾Ë¾ÆÂ÷¸®Áöµµ ¸øÇÏ°í Ç¥Çöµµ ¾î·Á¿ì¸ç ŸÀÎÀÇ °¨Á¤µµ ¾Ë¾ÆäÁö ¸øÇؼ­ ´ëó´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ƯÈ÷ °æ°è¼±¼º°ÝÀå¾ÖÀÚµéÀº ¾î¸° ½ÃÀýºÎÅÍ ¾ÖÂøÇü¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°í ÃæºÐÈ÷ ºÎ¸ð·ÎºÎÅÍ ¾ÖÁ¤°ø±ÞÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ¿© ºÒ¾È¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ °æ¿ì´Ù.

±×·¡¼­ Ã浿ÀûÀÌ°í, ±Ø´ÜÀûÀÌ°í, ¿ì¿ïÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÑ Æ¯¼ºÀ¸·Î ÇÏ·ç ÇÏ·ç°¡ ·Ñ·¯ÄÚ½ºÅ͸¦ Ÿ´Â °Í°ú °°´Ù. ½ÇÇè °á°ú ½Åü Á¤½Å Àå¾Ö, À½½ÄÇൿÀå¾Ö, ¸¸¼º °íÅëÀ» °Þ°í Àִ ȯÀڵ鿡°Ô¼­ °¨Á¤ÀÎÁö ºÒ´ÉÀÇ »óŸ¦ °üÂûÇß´Ù(Francois Lelord &Christophe Andre).

¶ÇÇÑ ¿Ü»ó ÇÇÇØÀڵ鿡°Ôµµ °¨Á¤À» ÀÎÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óÅ°¡ È®ÀεǾúÀ¸³ª ÇϳªÀÇ »ç°Ç°ú °ü·ÃµÈ °ÍÀ̸ç, Áö³ªÄ¡°Ô °íÅ뽺·¯¿î °¨Á¤À¸·ÎºÎÅÍ ½º½º·Î¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇÑ Àڱ⺸ȣ ±â´ÉÀ¸·Î ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°¨Á¤À» ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº °¨Á¤À» ´À³¢Áö¸¸ À̸¦ ¾ð¾î·Î Çؼ®ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ÇÐÀÚµéÀº ´ë³úº¯¿¬°è(°¨Á¤ÀÌ »ý°Ü³ª´Â ¿øÃÊÀû ³ú ºÎºÐ)¿Í ÀüµÎÇÇÁú(°¨Á¤ÀÌ ¸í¸íµÇ°í Á¶ÀýµÇ´Â ÁøÈ­µÈ ºÎºÐ) »çÀÌÀÇ ¿¬°áÀÇ ¹®Á¦¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ °¨Á¤À» ÀÎÁöÇϴµ¥µµ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¢¸ç, °á±¹ »çȸ»ýÈ°µµ ÁöÀåÀ» ¹Þ´Â´Ù.

°¨Á¤Àº ÀüÆÄ°¡ ÀߵǾ ÁÖº¯¿¡ ºÒ¾ÈÇÏ°í È÷½ºÅ׸®ÀûÀÎ »ç¶÷°ú ÇÔ²² ÀÖÀ¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô Àü´ÞµÇ¾î °°ÀÌ ºÒ¾ÈÇØÁö°í È÷½ºÅ׸®ÀûÀÌ µÈ´Ù. ±×·¯³ª ÇູÇÑ »ç¶÷°ú ÇÔ²² ÀÖÀ¸¸é ¹Ì¼Ò¿Í ¿ôÀ½ÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁö°í Áñ°Å¿î ¾ê±â·Î ±× ÁÖº¯ »ç¶÷µéµµ Çູ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ Àü¿°µÇ¾î ÇÔ²² Çູ°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À» Àß ÆľÇÇϱâ À§Çؼ­´Â »óȲ¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÆǴܵµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÆÇ´Ü·ÂÀº °üÂû·Â, ÁÖÀÇÁýÁß, »ç°í·ÂÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÀÛµ¿µÇ¾î¾ßÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Á¤¼­Àå¾ÖÀÚµéÀº ÀڱⰨÁ¤¸¸ ÁÖÀåÇÏ´Â ÀϹ漺ÀÌ °­ÇÏ°í ¹è·Á³ª °ø°¨¼ºÀº ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁ®¼­ »çȸ»ýÈ°ÀÌ ¾î·Æ´Ù.

´Ù´Ï¿¤ °ñ¸ÕÀÇ Á¤¼­Áö´É(Emotional Intelligence. EQ)À̶õ Ã¥ÀÌ ±¹³»¿¡¼­ º£½ºÆ®¼¿·¯ °¡ µÇ¾ú´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ ÈæÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¨Á¤À» Æø¹ßÇÏ°í ¹Ý»çȸÀûÀ¸·Î ÇൿÇÏ´Â °ÍÀ» ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇϱâ À§ÇÑ ±¹°¡ÀûÀÎ ¹ü ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿´´Ù. Çб³¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀÌ Á¤¼­Áö´ÉÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ¸»·Î Ç¥ÇöÀÌ °¡´ÉÇÏ°í Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Å°¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ºÐ³ë³ª Àû°³½ÉÀº Ç¥ÇöÇϸé ÇÒ¼ö·Ï ´õ °­ÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ºÐ³ë¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾ïÁ¦·ÂÀ» ±â¸£´Â Á¶Àý´É·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »çȸÀû °ü°è¿¡¼­µµ ºÐ³ë¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ´É·ÂÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀÚ½ÅÀÇ ¿å±¸³ª Ã浿¼ºÀ» Àß Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´À³Ä ¾ø´À³Ä´Â ¼º°ÝÀå¾Ö Áø´ÜÀÇ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù. ºÐ³ëÀÇ °¨Á¤À» ¸»·Î Ç¥ÇöÇϱâ, ¿îµ¿À̳ª ±ÇÅõ, ÁýÁß·ÂÀ» Å°¿ì°í ¸ôµÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ½ÅüȰµ¿À̳ª À½¾Ç, ¹Ì¼ú, ½Ã³ª ¼öÇÊ, ¼Ò¼³ ¾²±â, ¹®ÇÐÀÛÇ°¿¡ ¸ôµÎÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó û¼Ò³âµéÀÌ Ä£±¸µéÀ» ¿Õµû½ÃÅ°°í ºÐ³ë¸¦ ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î Ç¥ÃâÇÏ´Â ¹è°æ¿¡´Â ºÐ³ë¸¦ ¹èÃâÇÏ´Â ¹èÃⱸ°¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹®È­³ª üÀ°, ¿¹¼ú È°µ¿µéÀ» ÇʼöÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ±âȸ¸¦ ´õ ´Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®»çȸµµ Áö´ÉÁö¼ö¸¸ °­Á¶ÇÏ´Â »çȸ°¡ ¾Æ´Ï¶ó  °¨Á¤Áö¼ö¸¦ ³ôÀÌ´Â »çȸ·Î ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ¸»·Î Ç¥ÇöÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °¨Á¤µµ Á¸ÁßÇÏ°í ¹è·ÁÇÏ¸ç °ø°¨ÇÏ´Â »çȸ·Î ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù.

 

±èÇý¼÷ ¹é¼®´ëÇб³ ±³¼ö  kimhyesok@daum.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top