HOME ¼ÒºñÀÚ ¼ÒºñÀÚ¸®Æ÷Æ®
¾î¸°ÀÌ ºñŸ¹Îĵµð °úµµÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë ÁÖÀÇÇؾ߿¶óÀθô¿¡¼­´Â ÀϹÝĵµð¸¦ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÎ °Íó·³ Ç¥½ÃÇϱ⵵ -
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2019.01.17 22:40

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ]¾î¸°ÀÌ ºñŸ¹Îĵµð´Â »Ç·Î·Î³ª ÇÎÅ©Æþ°ú °°Àº Àαâ ij¸¯Å͸¦ Á¦Ç°¸íÀ̳ª Æ÷Àå¿¡ »ç¿ëÇÏ°í, ºñŸ¹Î ÇÔÀ¯¸¦ °­Á¶ Ç¥½ÃÇÏ¿© Á¦Á¶¤ýÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¾î¸°À̵éÀÌ Áñ°Ü ã´Â ±âÈ£½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº ½ÃÁß¿¡ À¯Åë ÁßÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñŸ¹Îĵµð 20°³ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·® ½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù. ½ÃÇè °á°ú ´ç·ù ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ºñŸ¹Îĵµð·Î ºñŸ¹ÎÀ» º¸ÃæÇÏ´Â °ÍÀº °úµµÇÑ ´ç ¼·Ãë·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

¿Â¶óÀθô¿¡¼­ ÆǸŠÁßÀÎ ¾î¸°ÀÌ ºñŸ¹Îĵµð 20°³ Á¦Ç°(ÀÏ¹Ý Äµµð 9°³, °Ç°­±â´É½ÄÇ° ĵµð 11°³ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. ÀϹÝĵµð´Â ÀϹݽÄÇ°À¸·Î ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡ Ç°¸ñÁ¦Á¶ ½Å°í ÈÄ ÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°À» ¸»ÇÑ´Ù. °Ç°­±â´É½ÄÇ° ĵµð´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±âÁØ ¹× ±Ô°Ý¿¡ µû¸¥ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÀÎÁõÀ» ¹Þ°í ÆǸÅÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

Á¶»ç´ë»ó 20°³ Á¦Ç°Àº ´ëºÎºÐÀÌ ´ç·ù·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ¾úÀ¸¸ç ´ç·ù ÇÔ·®Àº 1ȸ ¼·Ãë·®´ç 3.81g(10%)¿¡¼­ 10.48g(28%)À¸·Î ³ªÅ¸³ª °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù 1ÀÏ ¼·Ãë±âÁØ 37.5gÀÇ ÃÖ´ë 28%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ ´ç·ù ¼·Ãë·®À» ¿­·®ÀÇ 10% À̳»·Î ±Ç°íÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¾Æµ¿(6¼¼ ~ 8¼¼, ¿©ÀÚ)ÀÇ °æ¿ì °¡°ø½ÄÇ°À» ÅëÇÑ 1ÀÏ ´ç·ù ¼·Ãë ±âÁØ·®Àº 37.5gÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, ÀϹÝĵµð 9°³ Á¦Ç°Àº ´ç·ù ÇÔ·®À» Ç¥½ÃÇßÀ¸³ª °Ç°­±â´É½ÄÇ° ĵµð 11°³ Á¦Ç°Àº Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇöÇà °Ç°­±â´É½ÄÇ° °ü·Ã Ç¥½Ã±âÁØ¿¡´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ĵµðÀÇ ´ç·ù ÇÔ·® Ç¥½Ã Àǹ«°¡ ¾øÀ¸³ª ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼­´Â ´ç·ù ÇÔ·®À» Ç¥½ÃÇϵµ·Ï °ü·Ã ±ÔÁ¤ °³Á¤À» ÃßÁø ÁßÀÌ´Ù.

À̹ø Á¶»ç °á°ú 5°³ Á¦Ç°¿¡¼­ °­Á¶ Ç¥½ÃÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀÇ ÇÔ·®À» Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Æ Ç¥½Ã±âÁØ¿¡ ºÎÀûÇÕÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 5°³ Á¦Ç°Àº À¯ÆǾ¾Åå(À¯À¯Á¦¾à), ĸƾ´ÙÀ̳ë¤ýÄÚÄÚ¸ù ¸ÖƼºñŸ(ÄÚÄÚÆÊ), Æä¾î¸®·ç ¸ÖƼºñŸ(ÆÊ»ç¶û), ÇÎÅ©Æþ ¸ÖƼºñŸ(¹ÙÀÌ¿ÀÇ÷¯½º) µîÀÌ´Ù.

ºñŸ¹Î ¹× ¹«±âÁú µî ¿µ¾ç¼ººÐ °­Á¶ Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÇØ´ç ¿µ¾ç¼ººÐÀÇ ¸íĪ ¹× ÇÔ·®, 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²À» Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÑÆí À̹ø Á¶»ç·Î Á¦Ç° Ç¥½Ã °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÁöÀû¹ÞÀº 5°³ Á¦Ç°ÀÇ 4°³ ÆǸŻç(À¯À¯Á¦¾à, ÄÚÄÚÆÊ, ÆÊ»ç¶û, ¹ÙÀÌ¿ÀÇ÷¯½º) ¸ðµÎ °³¼±°èȹÇÏ°Ú´Ù°í ÇØ´ç ±â°ü¿¡ È¸½ÅÀ» Çß´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÏ¹Ý Äµµð Áß 2°³ Á¦Ç°Àº ¿øÀç·á·Î À¯»ê±ÕÀ» »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î Ç¥½ÃÇßÀ¸³ª, À¯»ê±Õ ¼ö¸¦ Á¦Ç°¿¡ ±âÀçÇÏÁö ¾Ê¾Æ Ç¥½Ã±âÁØ¿¡ ºÎÀûÇÕÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 2°³ Á¦Ç°Àº ²¿¸¶¹ö½º Ÿ¿ä Å°ÁîºñŸ, »Ç·Î·Î ºñŸ¼¼ºì(žç»ýÈ°°Ç°­)ÀÌ´Ù.

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯»ê±Õ ÇÔÀ¯ °úÀÚ, ĵµð·ù, ºù°ú·ù´Â ±× ÇÔÀ¯µÈ À¯»ê±Õ¼ö¸¦ Ç¥½ÃÇØ¾ß Çϸç, ƯÁ¤±ÕÀÇ ÇÔÀ¯»ç½ÇÀ» Ç¥½ÃÇÏ°íÀÚ ÇÒ ¶§¿¡´Â ±× ±ÕÀÇ ÇÔÀ¯±Õ¼ö¸¦ Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁöÀûµµ À̾îÁ³´Ù..

¶ÇÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ĵµð 8°³ Á¦Ç°µµ ¿øÀç·á·Î À¯»ê±ÕÀ» »ç¿ëÇßÀ¸³ª À¯»ê±Õ ¼ö´Â Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇöÀç °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ Ç¥½Ã±âÁØ¿¡´Â À¯»ê±Õ ¼ö Ç¥½Ã Àǹ«°¡ ¾ø¾î °ü·Ã ±âÁØÀÇ °³Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Á¶»ç °á°ú, ÀÏ¹Ý ÄµµðÀÓ¿¡µµ 7°³ Á¦Ç°ÀÌ ¿Â¶óÀθô¿¡ °Ç°­±â´É½ÄÇ°À¸·Î ¿ÀÀÎÇÒ ¼ö Àִ ǥ½Ã¸¦ ÇÏ°í ÀÖ¾î °ü·Ã ±âÁØ¿¡ ºÎÀûÇÕÇß´Ù. 7°³ Á¦Ç°Àº ÇÎÅ©Æþ ¸ÖƼºñŸ(¹ÙÀÌ¿ÀÇ÷¯½º), Æä¾î¸®·ç ¸ÖƼºñŸ(ÆÊ»ç¶û), ²¿¸¶¹ö½ºÅ¸¿ä Å°ÁîºñŸ, »Ç·Î·ÎºñŸ¼¼ºì(žç»ýÈ°°Ç°­), ·Îº¸Ä«Æú¸® ºñŸD+(³²¾çF&B), ĸƾ´ÙÀÌ³ë ¸ÖƼºñŸ(ÄÚÄÚÆÊ), Å丶½º¿ÍÄ£±¸µé ºñŸC(¾ÆÅؽº) µîÀÌ´Ù.

À̵é Á¦Ç°Àº ½ÄÇ°À§»ý¹ý Á¦ 13Á¶(ÇãÀ§Ç¥½Ã µîÀÇ ±ÝÁö)¿¡ µû¶ó °Ç°­±â´É½ÄÇ°À¸·Î ¿ÀÀΤýÈ¥µ¿ÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Ç¥½Ã¤ý ±¤°íÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ½ÄÇ°À§»ý¹ý¿¡ ºÎÀûÇÕÇÏ´Ù´Â ÁöÀûÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. À̵é Á¦Ç°ÀÇ ÇØ´ç 6°³ ¾÷ü(¹ÙÀÌ¿ÀÇ÷¯½º, ÆÊ»ç¶û, žç»ýÈ°°Ç°­, ³²¾çF&B, ÄÚÄÚÆÊ, ¾ÆÅؽº)¿¡¼­´Â ¿Â¶óÀθôÀÇ À߸øµÈ ±â´É¼º Ç¥½Ã ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ °³¼±Çß´Ù°í °ü°è ´ç±¹¿¡ È¸½ÅÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

À̹ø Á¶»ç °á°ú ¹Ì»ý¹°(´ëÀå±Õ±º ¹× ÀϹݼ¼±Õ)°ú Á߱ݼÓ(³³, Ä«µå¹Å, ºñ¼Ò) ½ÃÇè°á°ú¿¡¼­´Â Á¶»ç´ë»ó Àü Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº "ºñŸ¹Î ĵµð´Â ´ëºÎºÐÀÌ ´ç·ù·Î ÀÌ·ç¾îÁø ½ÄÇ°À̹ǷΠºñŸ¹ÎÀÇ ÁÖ¿ä °ø±Þ¿øÀ¸·Î °£ÁÖÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í, ºñŸ¹Î º¸ÃæÀÌ ¸ñÀûÀÎ °æ¿ì ´ç·ù¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¸Ô´Â ¾çÀ» Á¶ÀýÇÒ °Í"À» ´çºÎÇß´Ù

¾Æ¿ï·¯ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡´Â ºñŸ¹Îĵµð Á¦Ç°ÀÇ Ç¥½Ã µî¿¡ ´ëÇÑ °ü¸® °¨µ¶ °­È­ ¹× °Ç°­±â´É½ÄÇ° Ç¥½Ã±âÁØ °³Á¤À» °ÇÀÇÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

 

ÀÌÁöÀº ±âÀÚ  jien970524@wsobi.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁöÀº ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top