HOME ¼ÒºñÀÚ ¼ÒºñÀÚ¸®Æ÷Æ®
µÎºÎ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô°í ź¼öÈ­¹°Àº ³·¾ÆÀü Á¦Ç° ¾ÈÀü¼º ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇßÁö¸¸ ÀϺΠÁ¦Ç°Àº ¿µ¾çÇ¥½Ã °³¼± ÇÊ¿ä
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2018.10.15 10:45

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ]µÎºÎ´Â ±¹¹Î´Ù¼Òºñ ½ÄÇ°À¸·Î ¿ø·áÀÇ ¿ø»êÁö¿Í Á¶¸® ¿ëµµ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ÆǸŵǰí ÀÖÀ¸¸ç, ½Ä°¨ÀÌ ºÎµå·´°í ¼ÒÈ­Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô¾Æ °í·Éģȭ½ÄÇ°À¸·Î »ý°¢µÇ´Â ½ÄÇ° Áß ÇϳªÀÌ´Ù.

Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ÇÕ¸®ÀûÀÎ »óÇ° ¼±ÅÃÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â Æ÷ÀåµÎºÎ 17°³ Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼º, Ç°Áú µî¿¡ ´ëÇÑ ½ÃÇè ¹× Æò°¡¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.

½ÃÇè °á°ú µÎºÎ´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ¿µ¾ç¼ººÐ Á¾·ù¿¡ µû¶ó 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ ´ëºñ ºñÀ²ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÄÇ°í Á¦Ç°º°·Î´Â °íÇüºÐ ÇÔ·®, ºÎµå·¯¿î Á¤µµ ¹× ³ªÆ®·ý µî¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ì»ý¹°, º¸Á¸·á µî ¾ÈÀü¼ºÀº Àü Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇß°í, °¡°ÝÀº Äá ¿ø»êÁö, ÆǸŠ´ÜÀ§ µî¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÇöÀç µÎºÎ´Â ¿µ¾çÇ¥½Ã¸¦ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ¾î °ü°è±â°ü¿¡ ‘¿µ¾çÇ¥½Ã ´ë»ó ½ÄÇ°’À¸·Î ÁöÁ¤ÇÒ °ÍÀ» °ÇÀÇÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼ººÐ Á¾·ùº° 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ ´ëºñ ºñÀ² Â÷ÀÌ°¡ ÄÇ°í, Á¦Á¶¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ³ªÆ®·ý ÇÔ·® µî Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. Á¶»ç´ë»ó Á¦Ç°ÀÇ 100g ´ç Æò±Õ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ÀÇ 14%, Áö¹æÀº 8%·Î ³ôÀº ÆíÀ̾úÀ¸³ª ź¼öÈ­¹°Àº 1%, ½ÄÀ̼¶À¯´Â 2%·Î ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù.

´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº ÃÊ´çF&B 'ÃÊ´çµÎºÎ'(±¹»ê)°¡ 9.3gÀ¸·Î °¡Àå ¸¹¾ÒÀ¸¸ç, Áö¹æÀº ¸¼Àº¹°¿¡À¯Åë 'Ã̵κÎ'°¡ 5.2gÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Çؼö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ÃÊ´çF&B 2°³ Á¦Ç°ÀÇ 100g ´ç ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Àº 88.0~90.5mgÀ¸·Î 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ 2000mgÀÇ ¾à 4.5% ¼öÁØÀ̾úÀ¸¸ç ´Ù¸¥ ´ëºÎºÐ Á¦Ç°ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®(1~5mg)¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ, À̵é 2°³ Á¦Ç°Àº ÀÀ°íÁ¦·Î ¿°È­Ä®½·À» »ç¿ëÇÏ¿´À¸¸ç, 100g ´ç Ä®½· ÇÔ·®Àº 83~105mgÀ¸·Î ¿°È­¸¶±×³×½·À» »ç¿ëÇÑ ´Ù¸¥ Á¦Ç°º¸´Ù ³ô¾Ò´Ù.

Àü Á¦Ç°ÀÌ KS 'ÀϹݵκÎ' °íÇüºÐ ±âÁØÀ» ÃæÁ·, ºÎµå·¯¿î Á¤µµ´Â Á¦Ç°º°·Î Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.

µÎºÎÀÇ ¿ø·á ÇÔ·®À» ÃßÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ´Ü´ÜÇÑ Á¤µµ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °íÇüºÐ ÇÔ·®Àº 13.7~18.6%·Î Á¦Ç°º° Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾úÀ¸³ª, Àü Á¦Ç°ÀÌ KS ÀϹݵκΠ±âÁØ(12% ÀÌ»ó)À» ÃæÁ·Çß´Ù.

Ç®¹«¿ø½ÄÇ° 'Âî°³µÎºÎ'ÀÇ °íÇüºÐ ÇÔ·®ÀÌ 13.7%·Î °¡Àå ³·¾Ò°í ÃÊ´çF&B 'ÃÊ´çµÎºÎ' Á¦Ç°ÀÌ 18.6%·Î °¡Àå ³ô¾Ò´Ù.

ºÎµå·¯¿î Á¤µµ´Â KS °í·Éģȭ½ÄÇ° ±âÁØÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì Àü Á¦Ç°ÀÌ 2´Ü°è~3´Ü°è¿´À¸¸ç, °¡Àå ºÎµå·¯¿î 3´Ü°è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â 12°³ Á¦Ç°Àº Çô·Î ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÒ ¸¸Å­ ºÎµå·¯¿ü´Ù. ¹Ì»ý¹°, º¸Á¸·á µî ¾ÈÀü¼ºÀº Àü Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇß´Ù.

¾ÈÀü¼º È®ÀÎÀ» À§ÇØ ¹Ì»ý¹°(2Á¾), Á߱ݼÓ(3Á¾), º¸Á¸·á(4Á¾)À» ½ÃÇèÇÑ °á°ú, Àü Á¦Ç°¿¡¼­ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿ø»êÁö, ÆǸŠ´ÜÀ§¿¡ µû¶ó Á¦Ç°º° °¡°Ý Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù.

³¹°³·Î ÆǸŵǴ ±¹»êÄá µÎºÎ 5°³ Á¦Ç°ÀÇ 100g ´ç Æò±Õ °¡°ÝÀº 942¿ø, ¼öÀÔÄá µÎºÎ 7°³ Á¦Ç°Àº 341¿øÀ¸·Î Äá ¿ø»êÁöº° °¡°ÝÀº ¾à 2.8¹è Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù.

±¹»êÄá µÎºÎ´Â ³¹°³·Î ÆǸŵǴ °æ¿ì 100g ´ç °¡°ÝÀÌ ÃÊ´çF&B 'ÃÊ´çµÎºÎ(±¹»ê)'°¡ 800¿øÀ¸·Î °¡Àå Àú·ÅÇß°í, À̸¶Æ® 'µÎºÎ´Â ÄáÀÌ´Ù'°¡ 1093¿øÀ¸·Î °¡Àå ºñ½Î Á¦Ç°°£ ¾à 1.4¹è(800¿ø~1093¿ø) Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, 2°³ ¹­À½À¸·Î ÆǸŵǴ °æ¿ì´Â ¸¼Àº¹°¿¡À¯Åë '±¹»êÃ̵κÎ'°¡ 497¿øÀ¸·Î °¡Àå Àú·ÅÇß°í, ´ë»ó '±¹»êÄá °í¼ÒÇÑ µÎºÎ'°¡ 663¿øÀ¸·Î °¡Àå ºñ½Î Á¦Ç°°£ ¾à 1.3¹è (497¿ø~ 663¿ø) Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

100g ´ç °¡°Ý¿¡¼­ ¼öÀÔÄá µÎºÎ´Â ¸¼Àº¹°¿¡À¯Åë 'Ã̵κÎ'°¡ 269¿øÀ¸·Î °¡Àå Àú·ÅÇß°í, Ç®¹«¿ø½ÄÇ° 'Âî°³µÎºÎ'°¡ 433¿øÀ¸·Î °¡Àå ºñ½Î Á¦Ç°°£ ¾à 1.6¹è(269¿ø~433¿ø) Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù.

ÀϺΠÁ¦Ç°Àº ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®ÀÇ Ç¥½Ã °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

17°³ Á¦Ç° Áß ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÑ 16°³ Á¦Ç° Áß 50%ÀÎ 8°³ Á¦Ç°(6°³»ç)Àº ÇÔ·® Ç¥½Ã°¡ Çã¿ë¿ÀÂ÷ ¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³ª Ç¥½Ã°³¼±À» ±Ç°íÇß´Ù. ÀÌ¿¡ 3°³»ç´Â ¿µ¾çÇ¥½Ã °³¼± °èȹÀ», 3°³»ç´Â ¿µ¾çÇ¥½Ã »èÁ¦ ¿¹Á¤ÀÓÀ» ¾Ë·ÈÀ¸¸ç ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬ÃÌÀº ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã °èȹÀ» ¹àÇû´Ù.

Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº °ü°è±â°ü¿¡ Æ÷ÀåµÎºÎ¸¦ ‘¿µ¾çÇ¥½Ã ´ë»ó ½ÄÇ°’À¸·Î ÁöÁ¤ÇÒ °ÍÀ» °ÇÀÇÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ° Ç¥½Ã¿Í °ü·ÃÇÏ¿© ÇØ´ç Ç¥½Ã±âÁØ¿¡ µû¶ó Á¡°ËÇÑ °á°ú Á¶»ç´ë»ó Àü Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇß´Ù.

 

ÀÌÁöÀº ±âÀÚ  jien970524@wsobi.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁöÀº ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top