HOME °æÁ¦ ±âȹƯÁý
°Ç°­±â´É½ÄÇ° ¾÷°è, Á©¸®Çü Á¦Ç° ¸¶ÄÉÆà ³ª¼­
ÇÑÁö¾È ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2023.12.08 16:15

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÇÑÁö¾È ±âÀÚ] °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¾÷°è¿¡¼­ ‘Á©¸®’Çü Á¦Ç° ¸¶ÄÉÆÿ¡ ³ª¼­°í ÀÖ´Ù. 

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ‘2022³â ½ÄÇ° µîÀÇ »ý»ê½ÇÀû Åë°è’¿¡ µû¸£¸é Á©¸® ½ÃÀå(±¹³»ÆÇ¸Å¾× ±âÁØ)Àº 2022³â ¾à 2580¾ïÀ¸·Î Àü³â´ëºñ ¾à 22% ½ÅÀåÇß´Ù.

KGCÀλï°ø»çÀÇ Á¤°üÀåÀº ÃÖ±Ù ºê·£µå ‘Âð»ý’À» ÅëÇØ ±¸¹ÌÁ©¸® ‘Âð»ýÈ«»ï±¸¹Ì’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ‘Âð»ýÈ«»ï±¸¹Ì’´Â ¹° ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°í Ä¥·¹»ê ÀûÆ÷µµ¸¦ »ç¿ëÇÑ Æ÷µµ¸ÀÀÌ´Ù.

Á¤°üÀåÀº ¶ÇÇÑ ¾î¸°ÀÌ¿ë ½ÅÁ¦Ç° ‘È«ÀÌÀ屺 ¾Æ¿¬ Á©¸®½ºÆ½’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ‘È«ÀÌÀ屺 ¾Æ¿¬ Á©¸®½ºÆ½’Àº ±Û·çÄÜ»ê ¾Æ¿¬¿¡ Á¤°üÀå 6³â±Ù È«»ï°ú ºñŸ¹Î B1, B2, B6, C µîÀÇ ºÎ¿ø·á¸¦ ´õÇß´Ù. 

Á¦¾à¾÷°è¿¡¼± µ¿¾ÆÁ¦¾àÀÌ ¾î¸°ÀÌ ´«°Ç°­ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ‘¹Ì´Ï¸·½º ·¦ ´« ¼Ö·ç¼Ç’À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¹Ì´Ï¸·½º ·¦ ´«¼Ö·ç¼Ç ¿ª½Ã ½ºÆ½Á©¸® Á¦ÇüÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆ´Ù.

¾î¸°ÀÌ ´« °Ç°­À» À§ÇØ Â÷Áî±â(ºÓÀº»ö ²¢ÀÙ ÇüÅÂÀÇ ²ÜÇ®°ú ½Ä¹°) ÃßÃâ¹°À» Ãß°¡Çß´Ù. Â÷Áî±â´Â ¿ø·á ÀÚüÀÇ ¾´ ¸ÀÀ¸·Î Á¦Ç°È­Çϱ⠾î·Á¿î °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª, ¹Ì´Ï¸·½º´Â ¼³ÅÁÀ̳ª ´ëü°¨¹Ì·á ´ë½Å ºôº£¸®¿­¸Å, °á¸íÀÚ µî °úÀÏ ³óÃà¾×À» ºÎ¿ø·á·Î ´ã¾Æ ºí·çº£¸® ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇß´Ù.

´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ´Â ¾Æ¸£±â´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ‘¾Æ¸£Æ÷ÅÙ’ 3Á¾À» ÆǸŠÁßÀÌ´Ù. ¡â¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¸®ºÎÆ® ¡â¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ¾×Ƽºê ¡â¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ÇÍ Áß ‘¾Æ¸£Æ÷ÅÙ ÇÍ’Àº 5KcalÀÇ º¹¼þ¾Æ¸À ½ºÆ½ Á©¸®´Ù. L-¾Æ¸£±â´Ñ°ú ÃÊÀúºÐÀÚ Äݶó°ÕÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí °Ç±â½Ä ½ÃÀå¿¡¼± ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë°¡ ÁÖ¿ä ¼ÒºñÃþÀ¸·Î ºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù. À̵é 2030 ¼ÒºñÀÚ´Â ‘Çï½ÃÇ÷¹Àú(HealthyPleasure)’ ¿­Ç³¿¡ µû¶ó ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ °Ç°­½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù. 

½ÇÁ¦·Î Çѱ¹°Ç°­±â´É½ÄÇ°Çùȸ¿¡ µû¸£¸é 2023³â ±¸¹Ì·Á©¸® Á¦ÇüÀÇ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå±Ô¸ð ÃßÁ¤Ä¡´Â 693¾ï¿øÀ¸·Î 2020³â 331¾ï¿ø°ú ´ëºñÇؼ­ 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù. Àüü °Ç±â½Ä ½ÃÀå¿¡¼­ÀÇ Á¡À¯À² ÀÚü´Â ¹Ì¹ÌÇÑ ¼öÁØÀÌÁö¸¸ ¼ºÀå¼¼°¡ °¡Æĸ£´Ù.

ÇÑÁö¾È ±âÀÚ  hann9239@hanmail.net

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÇÑÁö¾È ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top