[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÇÑ°íÀº ±âÀÚ] Á¾±Ù´ç°Ç°(´ëÇ¥ ±èÈ£°ï)ÀÌ ‘ÄÚ¾îƾ ±×¸°ÇÁ·Îƾ ¾×»ó’ ¸®´º¾ó Ãâ½Ã ±â³ä 縰Áö ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀº °í°´µéÀÌ Á÷Á¢ Âü¿©Çϴ ç¸°ÁöÇü ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀ¸·Î ¸®½ºÆ®¿¡¼ ¿øÇϴ ç¸°Áö¸¦ ¼±ÅÃÇØ ¹Ì¼Ç¿¡ µµÀüÇÏ´Â ÇüÅ·ΠÁøÇàµÈ´Ù.
À̹ø ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀº Á¾±Ù´ç°Ç° °ø½Ä ³×À̹ö ºí·Î±×¿Í ÀνºÅ¸±×·¥À» ÅëÇØ 10¿ù 16ÀϱîÁö ÁøÇàµÈ´Ù. ÇϳªÀÇ Ã§¸°Áö¿¡ µµÀüÇصµ Âü¿© °¡´ÉÇϸç, Çʼö ÇؽÃÅÂ±×¿Í ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥ ½ºÅ丮, ÇÇµå ¶Ç´Â ºí·Î±×¿¡ ¹Ì¼Ç ÀÎÁõ¼¦À» ¾÷·ÎµåÇÏ¸é µÈ´Ù.
ÄÚ¾îƾ ±×¸°ÇÁ·ÎƾÀº ¾Æ¹Ì³ë»ê BCAA 3,500mg°ú ºñŸ¹Î ¹× ¹Ì³×¶ö 10Á¾À» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ƯÈ÷ 1ÆÑ ±âÁØ ´Ü¹éÁú 20gÀ» ÇÔ·®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú´ç Á¦Ç°ÀÌ¸ç ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» È°¿ëÇß´Ù.
ÇÑ°íÀº ±âÀÚ h9@wsobi.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>