HOME ¿©¼º Á¤Ä¡/»çȸ/±³À°
¿¡µàÀª, 2022³â ÇÕ°Ý ºñ¹ý Á¦°ø '¹«¿ª¿µ¾î ÇÕ°ÝÆнº' ¸¶·Ã
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ | ½ÂÀÎ 2022.01.22 16:44

[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ] Á¾ÇÕ±³À°±â¾÷ ¿¡µàÀª(´ëÇ¥ ÀÌÁßÇö)Àº 2022³â ¹«¿ª¿µ¾î ½ÃÇè ÇÕ°Ý ºñ¹ýÀ» Á¦°øÇÏ´Â ‘ÇÕ°ÝÆнº’¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø °­ÀÇ´Â °¢ °ú¸ñ º° ±³¼öÁø¿¡ µû¶ó ÀÔ¹®Æ¯°­, À̷з¹®Á¦Ç®ÀÌ, ±âÃâÇؼ³Æ¯°­ µî 3´Ü°è ¿Ï¼º Ä¿¸®Å§·³À» ÅëÇØ ÇÕ°ÝÀ¸·Î °¡´Â Áö¸§±æÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù°í °ü°èÀÚ´Â ¼³¸íÇß´Ù.

‘ÀÔ¹®Æ¯°­’ ´Ü°è¸¦ ÅëÇؼ­´Â ±âÃÊ °³³ä ¹× ÇÙ½É ³»¿ëÀ» ÅëÇØ ±âÃʸ¦ ´ÙÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±âÃÊ ÀÌÈÄ¿¡´Â ‘ÀÌ·Ð&¹®Á¦Ç®ÀÌ’ ´Ü°è¸¦ ÅëÇØ °³³ä È®¸³ ¹× ¹®Á¦ ÀûÀÀ·Â¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

½ÇÀüÀ» ¾ÕµÎ°í´Â ‘±âÃâÇؼ³Æ¯°­’ ´Ü°è¸¦ ÅëÇØ ±âÃâºÐ¼® µÚ ÀÚ½ÅÀÇ Ãë¾àÁ¡À» ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÃÇè ÇÕ°Ý µÚ¿¡´Â Á¦¼¼°ø°ú±ÝÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¼ö°­·á ȯ±Þ ÇýÅõµ ¸¶·ÃÇß´Ù.

Ưº° ÇýÅÃÀ¸·Î´Â ´Ü±â°£ ÇнÀÀ» Áö¿øÇÏ´Â ‘ÇÕ°Ý UP±Û Ư°­’À» ¹«·á Á¦°øÇÑ´Ù. ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ½ÇÀü¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âÃâÇؼ³Æ¯°­, 2°­À¸·Î Çʼö °³³äÀ» ¿Ï¼ºÇÏ´Â ‘ÇÕ°ÝÇʼöƯ°­’, źźÇÑ ±âÃÊ ÇнÀÀ» µ½´Â ÀÔ¹®Æ¯°­ µîÀÌ ÁغñµÅ ÀÖ´Ù.

½ÇÁ¦ ½ÃÇè ȯ°æ ÆľÇÀ» µ½±â À§ÇØ ¿¡µàÀªÀº ±âÃâ¸ðÀÇ°í»ç(12ȸºÐ) ¹«·á ÀÀ½Ã¸¦ Áö¿øÇÏ°í CBT ¿Â¶óÀÎÀ» ÅëÇÑ ¼ºÀûºÐ¼®°á°ú ¸®Æ÷Æ®µµ Á¦°øÇÑ´Ù.

ÀÌÁöÀº ±âÀÚ  wavy080@hanmail.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌÁöÀº ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top