[¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ® ÀÌÁöÀº ±âÀÚ] ³ó½ÉÄ̷αװ¡ ½ÄÇ°¾÷°è °Ç° Æ®·»µå¿¡ ¹ß¸ÂÃç ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇÑ ‘ºí·çº£¸® ¾Æ¸óµå ±×·¡³î¶ó’¿Í ‘ÇÁ·Îƾ ±×·¡³î¶ó¹Ù’ 2Á¾À» ¿¬ÀÌ¾î ¼±º¸ÀÌ¸ç ±×·¡³î¶ó ½ÃÀå °ø·«¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÑ´Ù.
³ó½ÉÄ̷α״ ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿î 4°î ±×·¡³î¶ó¸¦ ±âº»À¸·Î ¸®¾ó ºí·çº£¸®¿Í ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¸¦ ÅëÀ¸·Î ³ÖÀº ½ÅÁ¦Ç° ‘ºí·çº£¸® ¾Æ¸óµå ±×·¡³î¶ó’¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù. ºí·çº£¸® ¾Æ¸óµå ±×·¡³î¶ó´Â ±Í¸®, ½Ò, Åë¹Ð, ¿Á¼ö¼ö µîÀ» ¹¶Ä£ Åë°î¹°¿¡ ºí·çº£¸®¿Í ¾Æ¸óµå¸¦ ÀÚ¿¬ ¸ð½À ±×´ë·Î °çµéÀÎ Á¦Ç°À¸·Î »õÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Á¶È¸¦ ÀÌ·é´Ù. ¹Ù»èÇÑ ½Ò Ǫ·¹ÀÌÅ©¿¡µµ ²Ü°ú ºí·çº£¸®¸¦ ÀÔÇô »óÅÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ °úÀÏÀÇ ¸ÀÀ» ÇÑÃþ ´õ ³ô¿´´Ù.
À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº °Ç°À» Áß½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ¸¦ À§ÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°ÀÎ ¸¸Å °úÀÏ°ú °ß°ú·ù¿¡¼ ¾òÀº dzºÎÇÑ ¿µ¾çÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Ǫ·¹ÀÌÅ©¿Í Åë°úÀÏ·Î »ç¿ëµÈ ºí·çº£¸®´Â Ç×»êÈ ¼ººÐ°ú ´« °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¹Ì±¹ ŸÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ ¼¼°è 10´ë ½´ÆÛǪµå·Î ²ÅÈù´Ù. ¾Æ¸óµå ¿ª½Ã ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ» ºñ·ÔÇØ Ã¶ºÐ, Ä®½·, ºñŸ¹ÎE°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ °ß°ú·ù·Î À¯¸íÇÏ´Ù.
ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ³ó½ÉÄ̷α״ ±¹³» Ãâ½ÃµÈ ´Ü¹éÁú ¹Ù Á¦Ç°±º Áß ÃÖÃÊ·Î ±×·¡³î¶ó¸¦ È°¿ëÇÑ ‘ÇÁ·Îƾ ±×·¡³î¶ó¹Ù’ 2Á¾µµ ¼±º¸ÀδÙ. ÃÖ±Ù °Ç° °ü¸®¿¡ °ü½É ³ôÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ÀþÀºÃþÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÁßÀå³âÃþ±îÁö È®´ëµÇ¸é¼ ±ÞºÎ»óÇÑ ‘´ýº§°æÁ¦’¸¦ °Ü³ÉÇÑ °Í. ÇÑ ¼Õ¿¡ ½ï µé¾î¿À´Â ¹Ù(bar) ÇüÅ·ΠÃâ½ÃµÈ À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼µµ °£ÆíÇÏ°Ô ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃæÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÁ·Îƾ ±×·¡³î¶ó¹Ù´Â ‘°í¼ÒÇѸÀ’°ú ‘»óÅÇÑ »ç°ú¸À’ 2°¡Áö ¸À¿¡ °¢°¢ ½ÄÀ̼¶À¯, ´Ü¹éÁúÀ» °ÈÇØ ¿îµ¿°ú ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Áñ±â´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¼±Åà ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù. ¸ÕÀú, ‘°í¼ÒÇѸÀ’Àº ´Ü¹éÁúÀÌ ´õ¿í ¾÷±×·¹À̵åµÈ ¹öÀüÀ¸·Î, °è¶õ µÎ °³ ºÐ·®ÀÇ ´Ü¹éÁú(10g)À» ´ÞÄÞÇÑ ÃÊÄݸ´°ú °í¼ÒÇÑ ¶¥Äá¿¡ ´ã¾Ò´Ù. ‘»óÅÇÑ »ç°ú¸À’Àº »ç°ú¿Í Å©·£º£¸®ÀÇ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ °úÀϸÀ°ú ÇÔ²² µçµçÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯, ´Ü¹éÁú(6g)À» Á¦°øÇÑ´Ù.
Åë°î¹°À» ²ÜÀ̳ª ½Ã·´°ú ÇÔ²² ¹¶Ä£ ÈÄ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö ¸¸µå´Â ±×·¡³î¶ó´Â °Ç°°ú Æí¸®ÇÔÀ» ¿øÇÏ´Â ¼Òºñ Æ®·»µå¿¡ ÈûÀÔ¾î ½Ã¸®¾ó ½ÃÀå¿¡¼ ¸Å³â µÎ ÀÚ¸´¼ö ¼ºÀåÀ» ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ó½ÉÄ̷α״ ÀÚ¿¬¿¡¼ ¾òÀº ¿øÀç·á¸¦ °çµéÀ̰ųª ¿µ¾çÀ» °ÈÇÑ À̹ø ½ÅÁ¦Ç°µéÀ» ÅëÇØ ±×·¡³î¶ó Æ÷Æ®Æú¸®¿À¸¦ È®´ëÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
ÀÌÁöÀº ±âÀÚ wavy080@wsobi.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¿©¼º¼ÒºñÀڽŹ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>